22:25 23 апреля 2019
427
Наука и техника
Можно сравнить с общением с Богом: ученые поведали, какую пользу приносит медитация

Специалисты озвучили, какую пользу может приносить медитация организму человека.

В большинстве случаев данные практики задействуют во время неудачных дней, стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения. Также данная методика является основополагающим элементом в достижении сосредоточенности. Об этом сообщает издание ʺЛига Новости Россияʺ.

Прежде медики показали, как близнецы "вели войну" в утробе матери.

Эксперты сравнили вышеуказанные практики с разговором с Богом. В большинстве случаев врачи советуют применять пациентам медитацию с целью восстановления психического здоровья и общего благополучия.

Чтобы доказать пользу этих практик, ученые разделили испытуемых на две группы: те, кто применяли технику сосредоточенности, и тех, кому была рекомендована техника осознанности. Первой группе удалось стать более щепетильными и точными в мелких деталях; второй помогло добиться благосостояния.

Исследования показало, что техники медитации и осознанности помогли людям противостоять бесполезным импульсам и обрести больше самоконтроля. Также было зафиксировано, что данные практики способствуют искоренению вредных привычек и других деструктивных проявлений личности. Индивиды, участвующие в научном опыте, небывалые навыки самоконтроля и самодостаточности.

Ранее медики не знали, что делать с супергрибком, который выработал иммунитет к лекарствам. Напомним, что ростовским медикам удалось осуществить пересадку поджелудочной железы.

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
НАУКА И ТЕХНИКА
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Вчера
ВСЕ НОВОСТИ КАТЕГОРИИ >