09:40 24 августа 2017
1251
Наука и техника
Ученые раскрыли опасные последствия отсутствия сновидений

Американская академия нейрологии опубликовала исследование, проведенное австралийскими учеными, изучавшими влияние недостатка сна на организм человека.

Выводы ученых, опубликованные в журнале Neurology, оказались довольно неутешительными для людей, жертвующих полноценным сном, передает LIGAnews.

Исследование показало, что сокращение фазы быстрого сна, в течение которой человек наблюдает сновидения, связано с высоким риском развития деменции и иных, не менее тяжелых, психических заболеваний.

В проводимом эксперименте, длившемся на протяжении почти 12 лет, принимали участие 321 человек из Массачусетса (США), чьи медицинские данные тщательно анализировались.

Оказалось, что за это время у 32 респондентов была диагностирована одна из форм слабоумия, а у 24 различные стадии болезни Альцгеймера.

Ученые установили, что именно сокращение фазы быстрого сна, стало причиной необратимых нарушений в мозгу у подопытных. Медики подсчитали, что снижение на один процент продолжительности быстрого сна резко повышало риск развития деменции.

Стоит напомнить, что ученые насчитывают пять различных фаз сна человека. Последней из них является период быстрого сна. Именно в это время человек наблюдает сновидения, и его мозг полностью расслабляется.

Как сообщалось ранее LIGAnews, Илон Маск представил первый инновационный скафандр от SpaceX.

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
LIGAnewsв Google+
НАУКА И ТЕХНИКА
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Вчера
18 ноября
ВСЕ НОВОСТИ КАТЕГОРИИ >
Загрузка...
Загрузка...